Alimentación adecuada para los días de frio
Cuando se trata de mantenernos calientes y saludables durante los días fríos, la alimentación juega un papel importante para aumentar nuestras defensas y no caer enfermos por un virus respiratorio u otras dolencias. El lic. Esteban Rivarola, nutricionista, menciona que uno debe proteger su cuerpo antes de empezar a sentir […]
